.コチュジャンから揚げ.-レシピのメイン写真

.コチュジャンから揚げ.

イモクリカボチャン
イモクリカボチャン @cook_40158769

コチュジャン入れたら、美味しい味付きから揚げの出来上がり★
このレシピの生い立ち
賞味期限が短いコチュジャンを試しに入れたら美味しかった!

.コチュジャンから揚げ.

コチュジャン入れたら、美味しい味付きから揚げの出来上がり★
このレシピの生い立ち
賞味期限が短いコチュジャンを試しに入れたら美味しかった!

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 200
  2. 大1/2
  3. 砂糖 小1/2
  4. 小1/2
  5. 生姜チューブ 少量
  6. にんにくチューブ 少量
  7. 醤油 小さじ1
  8. こしょう 適量
  9. コチュジャン 大1

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は、皮を取り、フォークでたくさんの箇所を刺し、一口サイズに切っておく。

  2. 2

    ビニール袋に全ての調味料を入れ、揉み込み漬けておく。(このまま冷凍保存しておいてもok!)

  3. 3

    鶏肉に片栗粉をしっかりまぶす。

  4. 4

    揚げ油を熱し、揚げていく。
    両面焼き色がついたら一度取り出し、(余熱で中まで火を通す)もう一度高温で揚げる。

コツ・ポイント

2度揚げすると、手間ですが、中が生焼けになりません。また、衣がサクサクになります。
私は調味料に漬け2時間以上、または冷凍保存しておきます。

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管理栄養士★一児のママ安くて美味しいレシピ、アレンジレシピが好き。見た目より味重視です!
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