サラダほうれん草のオリーブオイル和え

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

サラダほうれん草を大量消費したい方におすすめです。副菜やお弁当のおかずにおすすめです。
このレシピの生い立ち
サラダほうれん草をたくさん頂いたのでゆでて使いました。

サラダほうれん草のオリーブオイル和え

サラダほうれん草を大量消費したい方におすすめです。副菜やお弁当のおかずにおすすめです。
このレシピの生い立ち
サラダほうれん草をたくさん頂いたのでゆでて使いました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1〜2人分
  1. サラダほうれん草 4〜5株
  2. ハーブソルト 小さじ1/2
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 黒胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    サラダほうれん草は根元を切り落とし熱湯でゆでてざるに取る。水分を絞り食べやすく切る。

  2. 2

    ハーブソルトとオリーブオイルをよく混ぜてから茹でたサラダほうれん草を入れて混ぜる。

  3. 3

    味をみてみる。お好みで胡椒を足す。

コツ・ポイント

サラダほうれん草の量により調味料は調整してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
もっと読む

似たレシピ