オートミールでピザ
クック9P6OAP☆ @cook_40301507
オートミールでピザ
アプリでひらく作り方
- 1
オートミールを人数分計ってフードプロセッサーで粉砕します
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- 2
粉砕した状態
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- 3
おからパウダーを人数分計って②に混ぜます
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- 4
サイリウムを計って③に混ぜます
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- 5
ボウルに豆腐を入れ、スプーンやヘラなどで潰します
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- 6
塩少々入れます
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- 7
砂糖（などの甘味料を入れます
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- 8
⑦に④を入れ、切るように混ぜていきます
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- 9
まとまったらOK
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- 10
クッキングシートに移し、ラップをしてその上から伸ばしていきます
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- 11
フライパンの大きさに伸ばせたら、クッキングシートごとフライパンに載せます
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- 12
中火から弱火にして焼き、表面が乾いて、下に焼色がついたら、生地のできあがり
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- 13
ピザソースをまんべんなく塗ります
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- 14
お好みの具材を好きなだけ載せて、上からシュレッドチーズを載せます
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- 15
フライパンに蓋をして弱火でしばらく焼きます
具材に火が通ったらできあがり -
- 16
クッキングシートごとフライパンからおろし、好きな大きさにカットして、お皿に載せて、食卓へどうぞ
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コツ・ポイント
粉ものとお豆腐を混ぜるときに、しっかりとまとまるまで混ぜるといいです
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