塩分控えめ…彩り白菜の浅漬け

夢遊草 @cook_40049902
「だし」や香りを多めに加え、塩分を控えめに作った白菜の浅漬けです。密封袋に入れて作り、作った翌日から食べられます。
このレシピの生い立ち
市販品の白菜の浅漬けより、塩分カットのものを作りたくて漬けました。かなり薄味に仕上がっているので、食べるとき物足りなければ数滴、醤油を加えてください。
塩分控えめ…彩り白菜の浅漬け
「だし」や香りを多めに加え、塩分を控えめに作った白菜の浅漬けです。密封袋に入れて作り、作った翌日から食べられます。
このレシピの生い立ち
市販品の白菜の浅漬けより、塩分カットのものを作りたくて漬けました。かなり薄味に仕上がっているので、食べるとき物足りなければ数滴、醤油を加えてください。
作り方
- 1
白菜は洗って、ひとくちサイズにカットします。
- 2
昆布は小さく千切り、大根は薄くイチョウ切り、人参も千切りにします。
- 3
密封袋に、各材料を適度に重ねながら入れていきます。レモンの絞り汁、昆布茶を入れ、白だし醤油、調理酢を加えます。
- 4
全体を揉んでから、空気を抜き、冷蔵庫で翌日まで保存します。
- 5
翌日には調味液も浸み、野菜から水分も出て食べられます。
- 6
食べる直前、柚子の皮千切りをトッピング、柚子がなければ煎り胡麻を混ぜても美味しくなります。
- 7
彩りが良いので、お弁当にも入れています。
2021/12/09 人気検索ベスト10入り、有難うございます。 - 8
大根を緑色の「ビタミン大根」に、黒人参も加え作ってみました。彩りが多い方が、楽しくいただけます。
コツ・ポイント
密封袋にいれたとき、調味液がよく浸みるように、よく揉んでおきます。滲み出た野菜の汁が、全体に浸かるようになれば食べられます。昆布だしを利かし、鷹の爪や柚子の皮など香辛野菜などを加えることで減塩を感じず食べられます。
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