ちくわ豆腐ほうれん草サラダ

ちっちきっちん
ちっちきっちん @cook_40115030

いつもの材料なのに
ほうれん草が美味しい。豆腐が美味しい。
このレシピの生い立ち
おひたし以外の方法でほうれん草が食べたくて。

ちくわ豆腐ほうれん草サラダ

いつもの材料なのに
ほうれん草が美味しい。豆腐が美味しい。
このレシピの生い立ち
おひたし以外の方法でほうれん草が食べたくて。

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材料

3人分
  1. ほうれん草 1わ
  2. 木綿豆腐 1/2丁
  3. ちくわ 2本
  4. こしょう 少々
  5. サラダ油 大さじ1
  6. だし醤油 大さじ1
  7. カツオ粉 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ほうれん草は塩を加えた熱湯でさっと茹で水にとり、絞ってから2cm幅に切る

  2. 2

    豆腐は1.5cm角に、ちくわは8mm幅に切る

  3. 3

    全てをボールに入れてサラダ油をふりかけ、だし醤油と胡椒とかつお粉をさっくり混ぜて出来上がり

コツ・ポイント

なければちくわ無しでもOK。色味が綺麗で食卓に映えます。
サラダ油を混ぜただけでとっても美味しい♪

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