マグロと野菜の離乳食

らむね離乳食・幼児食
らむね離乳食・幼児食 @cook_40306141

彩り野菜をあんかけにして食べやすく
このレシピの生い立ち
9カ月の子のための離乳食です。

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材料

1人分(9ヶ月児)
  1. 軟飯 80g
  2. 無添加顆粒だし 小さじ1
  3. 250cc
  4. マグロ 刺身1切れ分
  5. インゲン豆 1本
  6. にんじん 1切れ
  7. ヤングコーン 1本
  8. 片栗粉 小さじ1
  9. まぐろ

作り方

  1. 1

    お鍋に水と顆粒だし、マグロと野菜をいれて煮立てる

  2. 2

    マグロに火が通ったら取り出しすり潰す

  3. 3

    野菜が柔らかくなるまで煮えたら火を止めて水溶き片栗粉を入れ再び火をかけとろみをつける

  4. 4

    軟飯の上にマグロ野菜のあんかけをかけてできあがり!

コツ・ポイント

野菜は小さく、さいの目切りにし歯茎でつぶせる固さを目安に柔らかく煮ます。

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らむね離乳食・幼児食
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