砂糖なし!濃厚ヴィーガンローチョコケーキ

うちゅう食堂 @cook_40235059
砂糖もシロップ類も使わないのに甘くて濃厚なチョコケーキを作る秘密は干し柿です!砂糖断ちしたい人には絶対おすすめ☆
このレシピの生い立ち
干し柿は砂糖断ちに絶対使える!とスイーツレシピを考えていた時、無性にチョコのスイーツが食べたくなって作ったものです。
砂糖なし!濃厚ヴィーガンローチョコケーキ
砂糖もシロップ類も使わないのに甘くて濃厚なチョコケーキを作る秘密は干し柿です!砂糖断ちしたい人には絶対おすすめ☆
このレシピの生い立ち
干し柿は砂糖断ちに絶対使える!とスイーツレシピを考えていた時、無性にチョコのスイーツが食べたくなって作ったものです。
作り方
- 1
干し柿を刻んで水に1時間ほど浸けてふやかしておく。カシューナッツも3時間ほど水につけておく。
- 2
1の干し柿を水ごとミキサーにかけて「干し柿ペースト」にする。
- 3
ボウルにアーモンドパウダーとオートミール、塩を入れて混ぜる。
- 4
3に大さじ1の干し柿ペーストを入れて混ぜ、ひとまとまりになるまでペーストを少量ずつ足していく。
- 5
4をギュギュっと底に敷き詰める。
- 6
ミキサーに★をすべて入れ、なめらかになるまで回す。回りにくい場合は豆乳を少しずつ足す。
- 7
6を5の上から入れて平らにする。冷凍庫でしばらく冷やし固める。食べる時は半解凍状態で。
コツ・ポイント
特に難しいことはありません。材料はいろいろありますが、ミキサーで混ぜるだけなので本当に簡単です。ヴィーガン仕様でもどっしり濃厚で、少量でおなかが満たされて気持ち的にも満足できます。小さいケーキですが食べるのは少しで十分です。
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