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白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪
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白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪-レシピのメイン写真

白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪

Oliveの樹
Oliveの樹 @cook_40285768

コラーゲンたっぷりな白キクラゲを黒蜜に漬け込みデザートにしました。
黒ゴマの香ばしさがたっぷり味わえます。
このレシピの生い立ち
白キクラゲを沢山購入したのでいろいろな調理を試しています。
ごまは粒のままだと消化しにくいので、すり胡麻や細かく摺ってから使うと栄養を吸収しやすくなります。

コラーゲンたっぷりな白キクラゲを黒蜜に漬け込みデザートにしました。
黒ゴマの香ばしさがたっぷり味わえます。
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白キクラゲを沢山購入したのでいろいろな調理を試しています。
ごまは粒のままだと消化しにくいので、すり胡麻や細かく摺ってから使うと栄養を吸収しやすくなります。

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白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪

Oliveの樹
Oliveの樹 @cook_40285768

コラーゲンたっぷりな白キクラゲを黒蜜に漬け込みデザートにしました。
黒ゴマの香ばしさがたっぷり味わえます。
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白キクラゲを沢山購入したのでいろいろな調理を試しています。
ごまは粒のままだと消化しにくいので、すり胡麻や細かく摺ってから使うと栄養を吸収しやすくなります。

コラーゲンたっぷりな白キクラゲを黒蜜に漬け込みデザートにしました。
黒ゴマの香ばしさがたっぷり味わえます。
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材料

3人分
  • 白キクラゲ(乾燥) 15g
  • 黒蜜 大さじ2
  • マヌカハニー 大さじ1
  • 黒ごま麩 100g
  • 豆乳 300ml
  • 黒すりごま 大さじ3
  • 白タピオカ(乾燥) 1袋(20g)
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作り方

  1. 1

    白キクラゲを洗い水で戻す。

    • 白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪作り方1写真
  2. 2

    30分位で戻ります。
    軸の固い部分を取り除く。
    そのままでも使えますが、沸騰したお湯にくぐらせる。

    • 白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪作り方2写真
  3. 3

    黒蜜とマヌカハニーをケースに入れる。
    マヌカハニーを混ぜる時は木のスプーンを使って下さい。

    • 白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪作り方3写真
  4. 4

    3に白キクラゲを入れる。(30分~味を染みこませる。)

    • 白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪作り方4写真
  5. 5

    沸騰したお湯にタピオカを入れ20分茹でる。

    • 白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪作り方5写真
  6. 6

    ザルに上げ冷水で洗う。

    • 白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪作り方6写真
  7. 7

    タッパーに入れ豆乳(分量外100ml)に漬ける。
    食べるまで冷蔵庫で保管

    • 白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪作り方7写真
  8. 8

    沸騰したお湯に6等分に切った黒ゴマ生麩を入れ浮き上がってきたらザルに上げる。

    • 白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪作り方8写真
  9. 9

    容器に7のタピオカ、4の白キクラゲを入れ、沸騰直前まで温めた豆乳に黒すりごまを混ぜた物を入れる。

    • 白キクラゲと黒ごま麩のデザート♪作り方9写真
  10. 10

    8の黒ごま麩を盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

黒すりごまは沈殿しやすいのでよく混ぜてから容器に入れて下さい。
タピオカは豆乳に漬ける事でふっくら柔らかくなります。

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Oliveの樹
Oliveの樹 @cook_40285768
2020/03/13 22:37に公開
Oliveの樹といいます。毎日、皆様の素敵なレシピを見るのが楽しみです。職場環境が変わり、好きなお菓子作りをする時間も少なくなりました。ゆっくりペースになりますがまたクックパッドを始めたいと思います。どうぞよろしくお願い致します。毎日の生活が楽しく笑顔でいられるように…ご参考にしていただけたら幸いです。2019/12/19より
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このレシピのキーワード

デザート 豆乳 お麩 白きくらげ タピオカ

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