高野豆腐の揚げ出し

nonkoのんこ
nonkoのんこ @cook_40307355

甘めとろりの揚げ出し。
型崩れしにくく扱いやすいです。
今日も作ったのに写真を撮り忘れ、写真を加工しています。
このレシピの生い立ち
作り置きメニューにぴったりなレシピを探していました。
高野豆腐なら食材内の水分量が少ないので、作り置きにぴったり。

高野豆腐の揚げ出し

甘めとろりの揚げ出し。
型崩れしにくく扱いやすいです。
今日も作ったのに写真を撮り忘れ、写真を加工しています。
このレシピの生い立ち
作り置きメニューにぴったりなレシピを探していました。
高野豆腐なら食材内の水分量が少ないので、作り置きにぴったり。

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材料

4人分
  1. 高野豆腐 1袋(大8個入ほど)
  2. お湯 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. みりん 大さじ3~4
  5. 大さじ1
  6. 白だし 大さじ2
  7. 大さじ1ぐらい
  8. 大根おろし 少し
  9. 小ネギ 少し
  10. ~大さじ5

作り方

  1. 1

    大きめの高野豆腐を1袋全て使いお湯で戻します

  2. 2

    お湯をしっかりきって、高野豆腐を半分に切ります。

  3. 3

    切った高野豆腐を片栗粉にまぶします。
    多めの油をフライパンで熱し揚げ焼きにします。

  4. 4

    余分な油をキッチンペーパーなどで拭き取ります。
    そこに、みりん、酒、白だし、水を入れたら出来上がり。

  5. 5

    大根おろしと、小ネギを添えて。

コツ・ポイント

片栗粉にまぶすときは、高野豆腐に含まれたお湯を
しっかりきること。

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nonkoのんこ
nonkoのんこ @cook_40307355
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栄養士免許。家庭料理技能検定3級。2児の母です。中1・小4の我が子と、主人、私の4人家族です。『タスカジ』という家事代行マッチングサービスで、個人のお宅に伺い、料理と作り置きのお仕事をしています。
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