[簡単]鮭フレークとレタスのチャーハン

ちゃこぶそん
ちゃこぶそん @cook_40266573

「マヨdeシリーズ」番外編!!
我が家の定番、マヨネーズが決め手の鮭フレークとしゃきしゃきレタスの簡単チャーハンです。

このレシピの生い立ち
マヨネーズで作るのが我が家流。
冷蔵庫に、鮭フレークとレタスがあったので、チャーハンにしました。

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材料

2~3人分
  1. ご飯 茶碗2~3杯
  2. 鮭フレーク(小瓶1個程度) 50g
  3. レタス 3~4枚程度
  4. マヨネーズ(炒め用) 大さじ3
  5. 塩コショウ 適量
  6. 2個
  7. マヨネーズ(仕上げ用) お好みで

作り方

  1. 1

    レタスは、手で適当な大きさにちぎる。
    その他の材料も、準備しておく。

  2. 2

    フライパンに、マヨネーズを入れて火を付け(強めの中火)、卵を割り入れる。

  3. 3

    卵を軽くほぐしたら、ご飯を入れて、ざっと混ぜ合わせる。
    ※ご飯に卵がある程度からむまで。

  4. 4

    鮭フレークを加えて強火にし、フライパンを振りながら、ご飯を切るようにパラパラになるまで3分程よく炒める。

  5. 5

    塩コショウで味を調え、レタス一気に入れて、軽く炒め合わせる。

  6. 6

    お皿に盛り、お好みでマヨネーズをトッピングすれば、出来上がり♪

  7. 7

    このレシピの基本は、こちらの「マヨde黄金チャーハン」でどうぞ♪
    レシピID:20009653

コツ・ポイント

■炒める時のマヨネーズは、カロリーオフの物だと多少焦げ付くので注意してください。
■レタスを入れた後は、炒め過ぎないようにしましょう。

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レシピ作者

ちゃこぶそん
ちゃこぶそん @cook_40266573
に公開
大人3人家族で、毎日飲酒に励んでいます!!お酒に合う料理を中心とした、我が家のレシピです。保存版&備忘録として、少しづつ増やしていけたらと思っています。基本ズボラなので、材料少なめ&分量簡単を心掛けています。※我が家の料理はすべて、お醤油の代わりに「だし醤油(昆布つゆ)」を使っています♪
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