鶏の手羽元 塩焼き 時短おつまみ

となかい◎
となかい◎ @cook_40239538

鶏の手羽元を塩胡椒のみで焼くだけ!漬け込みも短時間です。
このレシピの生い立ち
手羽元を簡単に焼きたかったため。漬け込む時間はなかったので、短時間のもみ込みのみ。

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材料

1人分
  1. 鶏 手羽元 3本
  2. 塩(ハーブ塩、レモン塩などあれば 1つまみ
  3. こしょう 少々
  4. オリーブオイル 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    鶏の手羽元を軽く水で洗い、袋に入れ、塩、こしょうをし、少し置く(5〜10分くらい)。

  2. 2

    フライパンに少し多めのオリーブオイルを入れ、強めの中火で皮からしっかり焼き目をつける(3面くらい、転がして焼く)。

  3. 3

    焼き目がついたら、弱火にし、蓋をして火を通す。様子を見て、焼く面を変える。

コツ・ポイント

塩はハーブ塩、レモン塩など使うとおいしいです。

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となかい◎
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