子どももパクパク★こだわりカレー

カレー嫌いの子どものために作りました。
このレシピの生い立ち
【子ども=カレー好き】のイメージだったのにうちの子どもはカレーが苦手。せっかく美味しいものだから、なんとか食べられる方法はないかと考えました。
子どももパクパク★こだわりカレー
カレー嫌いの子どものために作りました。
このレシピの生い立ち
【子ども=カレー好き】のイメージだったのにうちの子どもはカレーが苦手。せっかく美味しいものだから、なんとか食べられる方法はないかと考えました。
作り方
- 1
初めに具材を切る。にんにく・生姜はみじん切り、人参・じゃがいもは半月切りに。玉ねぎは薄めにスライス
- 2
【具材を炒める】
まずはバターを適量フライパンに投入。
玉ねぎと塩をひとつまみ入れて飴色になるまで炒める。弱火でじっくり - 3
②の飴色玉ねぎを作る時間が無ければ、市販の飴色玉ねぎを使用するのもアリ。
この場合、初めの玉ねぎの切り方はご自由にどうぞ - 4
飴色玉ねぎが出来たら、一度バットに移しておく。フライパンは洗わず次の工程で使います
- 5
④のフライパンにオリーブオイルを入れて、①で切ったにんにく、生姜を香りが立つまで炒める
- 6
その後、豚肉と酒大さじ1を入れて白くなるまで炒める
- 7
⑥の中ににんじん、砂糖小さじ2入れて1分くらい炒める。
- 8
フライパンから鍋に変えて、⑦の具材と①の具材を移し替える
- 9
水、酒、トマトピューレ、りんごのすりおろしを入れて煮る(市販の飴色玉ねぎはここで入れる)
- 10
じゃがいもが柔らかくなったら、火を止めてカレールーと牛乳を入れて溶かす
- 11
カレールーが溶けたら、ここから弱火で10分煮込む。
コツ・ポイント
子どもの為に甘めに仕上げるので、カレールーはこくまろがおすすめです。りんごはさらに甘くするために入れてるので、お好みに合わせてどうぞ。
大人には物足りない辛さなので、食べる時に一味唐辛子やSBカレー粉をかけると美味しいです。
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