【簡単】限界鮭シーチキン茶漬け

限界飯
限界飯 @cook_40297022

朝お腹の調子が悪い時におすすめです。
胃が荒れてる時や飲みすぎた次の日にも簡単に作れて食べれます。
このレシピの生い立ち
朝起きた時に胃の調子が悪くて何も食べたくなかったのでお茶漬けなら食べれるかもと思い作りました。なにか物足りないと思ったのですシーチキンをプラスしました。年末年始は色々と生活が乱れがちになりますが、なるべくリズムを崩さず行きましょ!

【簡単】限界鮭シーチキン茶漬け

朝お腹の調子が悪い時におすすめです。
胃が荒れてる時や飲みすぎた次の日にも簡単に作れて食べれます。
このレシピの生い立ち
朝起きた時に胃の調子が悪くて何も食べたくなかったのでお茶漬けなら食べれるかもと思い作りました。なにか物足りないと思ったのですシーチキンをプラスしました。年末年始は色々と生活が乱れがちになりますが、なるべくリズムを崩さず行きましょ!

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材料

1人分
  1. ご飯 好きなだけ
  2. お茶漬けの素 1袋
  3. シーチキン 好きなだけ

作り方

  1. 1

    ご飯にお茶漬けの素をかける

  2. 2

    シーチキンをかける

  3. 3

    こうなる

  4. 4

    お湯をかけて完成!

コツ・ポイント

なにかお腹の調子が悪い時におすすめです。スルスルと食べれます。

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限界飯
限界飯 @cook_40297022
に公開
新卒で初めての1人暮らし、どうしたらいいかわからずアーモンドチョコレートだけを食べていた。当然栄養失調になり、寝る体力もなくなり肉体と精神がおかしくなり、大好きだった会社を退職代行で辞めた。全てが終わったと思った。実家に帰ると両親からの怒りの声。死のう…。まあそっから色々あり再び働き始めた。ってなわけで俺と同じ道を歩んで欲しくないから体力と精神限界でも栄養が取れるレシピを投稿していきたい。よろしく
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