ポテトサラダ♪簡単鶏ひき肉・お腹の冷えに

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
レンジで作る簡単基本のポテトサラダ♪玉ねぎが辛くないから食べやすい♪お子様にも・ビタミンC・B6・カリウムを含むじゃが芋
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
効能:和胃、補気、健脾
適応症:お腹の冷え・便秘
ポテトサラダ♪簡単鶏ひき肉・お腹の冷えに
レンジで作る簡単基本のポテトサラダ♪玉ねぎが辛くないから食べやすい♪お子様にも・ビタミンC・B6・カリウムを含むじゃが芋
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
効能:和胃、補気、健脾
適応症:お腹の冷え・便秘
作り方
- 1
材料を用意する
- 2
ジャガイモは皮を剥き、5mm幅の薄切りにして、
- 3
じゃが芋を皿に入れて、ふんわりラップして、500W9~10分レンジで加熱する
- 4
人参は1mm幅のイチョウ切り、きゅうりは1mm幅の輪切りにする
- 5
4の人参にふんわりラップをかけて、500W3~4分レンジで加熱する
- 6
フライパンを加熱して、薄切りした玉ねぎ・油少々(分量外)・鶏ひき肉と炒める
- 7
酢・オリーブオイル・塩を混ぜる
- 8
7に3のじゃが芋を入れて、熱いうちにつぶして、
- 9
5の人参を水気を切って加え
- 10
4のきゅうりも加える
- 11
6の鶏ひき肉玉ねぎ炒めを加えて混ぜる
- 12
マヨネーズを加え
- 13
味が足りなければ、塩こしょうでととのえ、出来上がり!
似たレシピ
-
基本のポテトサラダ♪簡単レンジで玉ねぎと 基本のポテトサラダ♪簡単レンジで玉ねぎと
みるく茶さん、つくれぽありがとう♪つくれぽ30件♪ビタミンC・B6・カリウムを含むじゃが芋♪子供玉ねぎぬき 漢方薬のタカキ大林店 -
ごまだれポテトサラダ♪簡単和風ポテサラ ごまだれポテトサラダ♪簡単和風ポテサラ
つくれぽ65件のごまドレでポテサラ作りました!暑い夏にレンジで簡単♪ビタミンC・B6・カリウムを含むじゃが芋♪ 漢方薬のタカキ大林店 -
-
-
-
鮭フレークのポテトサラダ♪簡単 鮭フレークのポテトサラダ♪簡単
つくれぽありがとう!ビタミンC・B6・カリウムを多く含むじゃが芋!前の晩に残った焼き鮭を使っても鮭フレークを使っても! 漢方薬のタカキ大林店 -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20524443