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きゅうりの卵炒め
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きゅうりの卵炒め-レシピのメイン写真

きゅうりの卵炒め

あんぶらっせ
あんぶらっせ @ikono_fu

きゅうりシャキシャキ卵ふわふわ〜おつまみにもご飯にも♪
このレシピの生い立ち
沢山いただいたきゅうり救済レシピ。春夏は出番の多い一品です。

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あんぶらっせ
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材料

  1. 卵 3個
  2. きゅうり 2本
  3. オイル 大さじ3
  4. 生姜みじん切り 1かけ分
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  6. オイスターソース 小さじ1〜
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作り方

  1. 1

    卵をボウルに入れてよく混ぜほぐしておきます。

  2. 2

    きゅうりは縦割りにしてから斜め切りにします。

  3. 3

    中火強でフライパンにオイル大さじ2を熱し、1の卵を一気に流し入れて菜箸で大きく混ぜます。半熟で一旦取り出します。

  4. 4

    3のフライパンにオイル大さじ1を足して生姜を炒め香りが立ったら2のきゅうりと鶏ガラスープの素を加えて強火で1分炒めます。

  5. 5

    4に3の卵を戻し入れて全体にザッと混ぜ合わせて、オイスターソースを回しかけて出来上がり。

コツ・ポイント

オイルはオリーブオイルや胡麻油などお好みで。
卵は火を通し過ぎないように、あくまでふんわり目標。
きゅうりは生でも食べられるので強火でサッと。

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あんぶらっせ
あんぶらっせ @ikono_fu
2020/03/05 11:53に公開
どんな時もごはんだけは美味しく食べたい。お料理は毎日のことだから出来るだけ無駄なく、手間はひと手間程度でおさめたい。レシピのアップも時々です。
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