美味♪簡単♪手羽中スティックと大根の煮物

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

★ゼロ活力なべ★
圧力鍋で時短調理♪
手羽中は手羽元や手羽先でもOK。
柚子が無ければ、生姜を加えて煮てください。

このレシピの生い立ち
今まで使ったことのなかった『鶏手羽中スティック』を調理する機会がありました。これが、とても美味しかったので、大根と煮てみることにしました。

美味♪簡単♪手羽中スティックと大根の煮物

★ゼロ活力なべ★
圧力鍋で時短調理♪
手羽中は手羽元や手羽先でもOK。
柚子が無ければ、生姜を加えて煮てください。

このレシピの生い立ち
今まで使ったことのなかった『鶏手羽中スティック』を調理する機会がありました。これが、とても美味しかったので、大根と煮てみることにしました。

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材料

4人分 
  1. 鶏手羽中スティック(or手羽元手羽先 270g
  2. 大根(皮をむいて正味) 700g
  3. 調味料
  4. 砂糖 大さじ1(好みで)
  5. 大さじ2
  6. たまり醤油(イチビキ【株】)or 醤油 大さじ2強(好みで)
  7. トッピング
  8. あれば柚子の皮(すりおろし or 千切り) 少量

作り方

  1. 1

    大根はピーラーで皮をむき、食べやすい大きさの乱切りにする。※時期的に皮を厚めにむいた方が良い場合は、包丁でむく。

  2. 2

    使用した鶏手羽中スティック。

  3. 3

    ゼロ活力なべに1、2、調味料をすべて入れ、蓋をして赤いオモリをつける。中火で加熱し、オモリが大きく振れたら火を消す。

  4. 4

    IH使用のため、ゼロ活力なべを熱源から遠ざける。

  5. 5

    ピンが下がったら蓋をあけ、落し蓋をして弱めの中火で10分ほど煮て、盛り付ける。お好みで柚子の皮のすりおろしを加える。

コツ・ポイント

※鶏手羽元こんにゃく里芋人参の煮物~圧力鍋(ID : 19278291)、※美味♪京芋と鶏手羽元と厚揚げと人参の煮物(ID : 19198885)、※絶品♪大根さば水煮缶の煮物★ゼロ活力なべ(ID : 20137870)も参考にしてください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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