野菜とエビのグラタン

ハムクック80
ハムクック80 @cook_40137344

エビ、ブロッコリー、ズッキーニ、ジャガイモ、ホウレン草の入ったグラタン
このレシピの生い立ち
野菜がたくさん入ったグラタンが食べたかった

野菜とエビのグラタン

エビ、ブロッコリー、ズッキーニ、ジャガイモ、ホウレン草の入ったグラタン
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野菜がたくさん入ったグラタンが食べたかった

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材料

  1. エビ 適量
  2. ブロッコリー 適量
  3. ズッキーニ 適量
  4. ジャガイモ 適量
  5. ホウレン草 適量
  6. 300CC程度
  7. 牛乳 200CC程度
  8. シチューの素 適量
  9. 黒胡椒 少々
  10. マヨネーズ 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーとジャガイモを小さめにきり、レンチンしておく

  2. 2

    エビは焼き目がつくまでやいて取り出しておく

  3. 3

    ズッキーニは輪切りにし、オリーブオイルで焼き目がつくまで焼いて取り出しておく

  4. 4

    フライパンにジャガイモ、ブロッコリー、水をいれ、柔らかくなるまで煮る

  5. 5

    シチューの素をとかし、牛乳を加え、ホウレン草をいれてかるく煮込んだら耐熱皿にうつす

  6. 6

    エビ、ズッキーニ、チーズをのせ、黒胡椒とマヨネーズをかけてオーブンで焦げ目がつくまで焼いて完成

コツ・ポイント

エビ、ズッキーニは火が通りすぎないよう、とりだしておく

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