お弁当に☆ベビーホタテといんげん炒め

ぼーずの母ちゃん
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材料

１人分
  1. ベビーホタテ ３個
  2. 茹でたいんげん ２本
  3. ごま油 適量
  4. 焼き肉のタレ 小さじ１
  5. ごま １つまみ

作り方

  1. 1

    いんげんを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱して、ベビーホタテといんげんを炒める。

  3. 3

    焼き色が付いたら、焼き肉のタレを回し掛けて絡める。

  4. 4

    カップに入れて、ごまを振ったら出来上がり!!
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食べ盛りのぼーず二人を抱えるズボラ母ちゃんです!!普段から冷蔵庫にあるような食材や調味料を使った副菜を考えています(*^^*)野菜大好きぼーずに、実家から届く野菜をたっぷりと使った時短節約料理を作れたら良いなと日々思ってます★宜しくお願いしますm(_ _)m
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