ささみのマスタードマヨ焼き~茸ソース~

Name: ささみのマスタードマヨ焼き~茸ソース~
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ささみ 2本; ⓐマヨネーズ 大さじ1/2; ⓐ粒マスタード 大さじ1; ⓐ味の素 少々; 茸MIX(冷凍) 100g〜150g; ⓑケチャップ 大さじ4; ⓑ塩胡椒 少々; ⓑバター 小さじ1

☆ろんさん☆ @cook_40103166

粒マスタードがきいてて美味しいです！
このレシピの生い立ち
茸MIXのソースの味付けがいつもマンネリ化してたので、してみました。

ささみのマスタードマヨ焼き~茸ソース~

☆ろんさん☆ @cook_40103166

粒マスタードがきいてて美味しいです！
このレシピの生い立ち
茸MIXのソースの味付けがいつもマンネリ化してたので、してみました。

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材料

2人分

ささみ 2本
ⓐマヨネーズ大さじ1/2
ⓐ粒マスタード大さじ1
ⓐ味の素少々
茸MIX(冷凍) 100g〜150g
ⓑケチャップ大さじ4
ⓑ塩胡椒少々
ⓑバター小さじ1

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作り方

1

ささみの筋を除けて、麺棒で軽く叩いてささみを伸ばす。＊伸ばし過ぎない様に軽く叩いてください。
2

ささみの両面に胡椒を軽くして、混ぜ合わたⓐを片面に塗ってふんわりラップをかけてレンジ500wで2分半~3分チン！
3

＊レンジによって、様子を見て火が通るまで加熱してください。
4

フライパンに茸MIXを入れてⓑを入れて炒めて、ささみの上に乗せて出来上がり!!

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つくれぽ

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☆ろんさん☆ @cook_40103166

2020/03/11 01:10に公開

自分用ご飯以外はかなり濃い味の為、調整して下さい(笑)はじさん/毎日弁当:夕飯→かなりの濃い味好きの為、減塩醤油･糖質カロリー0甘味料を使用してます。お弁当はチン出来る環境!!ろんさん/アレルギー→山芋･オクラ･めかぶ･キウイ/はじさんに合わせた食生活で1年で絶賛リバウンド中の為自分ご飯は見直し中です!!

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