5分でもう一品 キャベツのおかか和え

NUINUI
NUINUI @cook_40047511

箸休めに、彩りに、5分で一品プラス
このレシピの生い立ち
葉物や菜がお高いのに捨てるなんて勿体無い!
そのまま食べるには硬い外側の葉っぱを
美味しく食べられるように
茹でて和え物にしてみました

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材料

2人分
  1. キャベツの葉 2枚
  2. 麺つゆ 大さじ1
  3. 鰹節 5g

作り方

  1. 1

    キャベツの外側の硬い葉っぱをつかいます

  2. 2

    葉をよく洗い塩茹でし冷水にとります
    (発色が良くなるように)

  3. 3

    葉を固く絞りよく水気を切り
    ざく切りにしてボウルに入れて
    麺つゆとおかかと和えたら完成

  4. 4

コツ・ポイント

捨ててしまいがちな硬い葉を茹でて使います

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レシピ作者

NUINUI
NUINUI @cook_40047511
に公開
つくってはたべ、つくってはたべる。そんな毎日。 家庭菜園しています。子供達とキッチンに立つのも大好き。 のーんびりキッチンに立ってきままにお料理 わたしのしあわせ時間です♬
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