ソーセージとじゃがいもの トマトグラタン

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301

トマトに含まれるリコピンには抗酸化作用があり、加熱することで吸収が良くなります。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6

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材料

2人分
  1. じゃがいも 2個
  2. ソーセージ 4本
  3. にんにく 1/2片
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. トマト(缶) 100g
  6. 小さじ1/4
  7. こしょう 少々
  8. 100ml
  9. コンソメ(顆粒) 小さじ1/2
  10. タバスコ 小さじ1/2
  11. ピザ用チーズ 60g
  12. セリ 少々
  13. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ① にんにく、玉ねぎはみじん切りにする。ソーセージは斜め切りにする。

  2. 2

    ② じゃがいもは皮をむき、7mmほどの厚さの半月切りにし、柔らかくなるまで茹でる。

  3. 3

    ③ フライパンにサラダ油をなじませ、ニンニク、玉ねぎを炒め、しんなりしたらトマト、塩、こしょう、コンソメスープ、→

  4. 4

    タバスコで味付けし、しばらく煮る。

  5. 5

    ④ グラタン皿にトマトソースを半分入れじゃがいもとソーセージを乗せその上に残りのトマトソースをかけチーズをトッピングする

  6. 6

    ⑤ グリル又はトースターで4~5分焼き、パセリを散らす。

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レシピ作者

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301
に公開
HABのYoutube公式ページ内に美人レシピの動画公開中です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCt6LB-BvEmDm-oWbe_TO7mw?view_as=publicTV番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で紹介したレシピを紹介します。出演/上野雅美(HABアナウンサー)/瀬尾三礼(総合カレッジSEO)
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