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塩麹でお肉柔らかなポークピカタ
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塩麹でお肉柔らかなポークピカタ-レシピのメイン写真

塩麹でお肉柔らかなポークピカタ

ルぴあ
ルぴあ @ks_njpw_gb

〜発酵調味料でお肉柔らか〜

このレシピの生い立ち
子供達が学生の頃お弁当によく作っていました。自分で塩麹を作るようになりレシピ化しました。

〜発酵調味料でお肉柔らか〜

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子供達が学生の頃お弁当によく作っていました。自分で塩麹を作るようになりレシピ化しました。

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塩麹でお肉柔らかなポークピカタ

ルぴあ
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〜発酵調味料でお肉柔らか〜

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子供達が学生の頃お弁当によく作っていました。自分で塩麹を作るようになりレシピ化しました。

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材料

2〜3人分
  • 豚ロース薄切り(4〜6枚) 200〜300g
  • 塩麹 手作り塩麹又は市販品 大さじ1
  • 小麦粉 適宜
  • 卵液
  • 卵 1個
  • 小麦粉 大さじ2
  • 水 大さじ11/2
  • 粉チーズ 大さじ2
  • オリーブ油 適宜
  • 胡椒又は黒胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    お肉に塩麹で下味をつけるようすり込み、小麦粉をふる。

    • 塩麹でお肉柔らかなポークピカタ作り方1写真
  2. 2

    卵液を作る。卵を溶いて水、小麦粉、粉チーズを混ぜる。

    • 塩麹でお肉柔らかなポークピカタ作り方2写真
  3. 3

    オリーブ油を熱して、卵液につけたお肉を焼く。焦げ目がついたら裏返し焼き色がついたら火を弱め中までしっかり火を通す。

    • 塩麹でお肉柔らかなポークピカタ作り方3写真
  4. 4

    焼けたら胡椒又は黒胡椒をふり、お好きなお野菜等と一緒に盛り付け出来あがり。

    • 塩麹でお肉柔らかなポークピカタ作り方4写真
  5. 5

    甘麹から作る塩麹レシピ
    ID:20220436

    • 塩麹でお肉柔らかなポークピカタ作り方5写真
  6. 6

    塩麹効果でお肉柔らかなのでお弁当にも

    • 塩麹でお肉柔らかなポークピカタ作り方6写真
  7. 7

    2020.3.23
    「ポークピカタ」の人気検索で1位になりました。
    検索してくださった皆さんぁりがとぅございます♬

    • 塩麹でお肉柔らかなポークピカタ作り方7写真
  8. 8

    2020.5.30
    話題のレシピになりました♪作って下さった皆さんぁりがとぅございます♬

    • 塩麹でお肉柔らかなポークピカタ作り方8写真

コツ・ポイント

塩麹で下味をつけるので焦げやすいです。火加減に注意して様子を見ながら焼いて下さい。

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ルぴあ
ルぴあ @ks_njpw_gb
2020/03/19 09:24に公開
毎日の食事やお弁当作りにレシピを検索して参考にさせてもらっていますお弁当の記録や覚え書きとしてレシピも投稿しています*公開しているレシピは見直し修正更新をしています*レシピを活用してつくれぽ下さる皆さまに感謝の気持ちでいっぱいです
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