簡単★春菊とナッツの塩麹胡麻和え

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塩麹を使った簡単なお野菜レシピを考案しています★
ひと手間加えることで、いつもの副菜がさらに美味しくなります★
このレシピの生い立ち
塩麹を使った、お野菜レシピを考案してます。塩麹のレパートリーが増えるように!みなさんのレパートリーのひとつになれば幸いです。

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材料

2人分
  1. 春菊 1束
  2. 白ごま 適量
  3. 黒ごま 適量
  4. くるみアーモンド お好みで 適量
  5. 塩麹 小さじ1/3
  6. 醤油 小さじ1/3
  7. 砂糖 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    ゴマはフライパンで乾煎りする。
    手間な方はしなくてよいです!
    (風味が全然変わってきます◎)

  2. 2

    乾煎りしたゴマを、すり鉢ですりつぶす。擦り方はお好みで。

  3. 3

    くるみは細かくして、ローストしておく

  4. 4

    春菊は食べやすい大きさに切る

  5. 5

    さっと茹でて、水気を切って冷ましておく

  6. 6

    冷めたらしっかり絞り、塩麹、醤油、砂糖、すりごま、ナッツを和える

  7. 7

    ナッツの種類、ゴマの炒る作業、ゴマの種類はお好みで★
    薄味にしてます。濃い味が好みの方は塩麹と醤油を追加してください

コツ・ポイント

ごまを炒る、擦ることで、風味が格段に変わります。ナッツは、食感や、味のアクセントになるので、あれば使ってみてください(^^)ナッツは栄養価も豊富なので、オススメです♪

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お野菜をたっぷり使った簡単レシピ!工程とポイントさえ把握すれば誰でも簡単にできます(^^) 手作り塩麹を使った、塩麹レシピも続々考案中★Instagram @piropirokitchen
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