ヘルシーヨーグルトサンド

Y0130
Y0130 @cook_40175499

カロリーは抑えたいけど、ちょっとスイーツを食べている気持ちになれます(^-^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中で甘いものは控えているのですが、気持ちだけでもスイーツを食べている気持ちになりたいと考えました。

ヘルシーヨーグルトサンド

カロリーは抑えたいけど、ちょっとスイーツを食べている気持ちになれます(^-^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中で甘いものは控えているのですが、気持ちだけでもスイーツを食べている気持ちになりたいと考えました。

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材料

1人分
  1. 食パンサンドウィッチ用 2枚
  2. 無糖脂肪ゼロヨーグルト 適量
  3. はちみつな お好みで

作り方

  1. 1

    サンドウィッチ用の食パンにヨーグルトや好きなものを挟むだけ!

コツ・ポイント

ちょっと小腹が空いたとき、お菓子の代わりに、食事として食べることができ、火を使わないので簡単!

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