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普通のカレーライスを頑張る!
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普通のカレーライスを頑張る!-レシピのメイン写真

普通のカレーライスを頑張る!

96親父
96親父 @cook_40305166

にんじん嫌いな子供に大好きなカレーでストレスなく食べてもらおう!実はレトルトな本格派カレーもこんな感じじゃないかな?

このレシピの生い立ち
カレーは大好きだけど、にんじんは嫌いという子供のためににんじんの存在を消し込みました。

にんじん嫌いな子供に大好きなカレーでストレスなく食べてもらおう!実はレトルトな本格派カレーもこんな感じじゃないかな?

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普通のカレーライスを頑張る!

96親父
96親父 @cook_40305166

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材料

実質15皿分くらい
  • ご飯 7合〜1升
  • サラダ油(炒め用) 大さじ2
  • 玉ねぎ(炒め用) 中2個(300g)
  • にんじん(炒め用) 中2本(300g)
  • 水(炒めた具材煮込み用) 1000cc
  • 水(カレー煮込み用) 1500cc
  • 市販のカレールー、メーカーを分けて2種類(共に中辛) 各1箱(計20皿分)
  • じゃがいも 中4個(600g)
  • 水(じゃがいもレンチン用) 大さじ6
  • ガストリックソース(ID: 20527800) レシピの分量
  • ラード(牛脂、豚脂またはサラダ油) 大さじ3
  • 玉ねぎ(ルー混ぜ込み用) 3個
  • 肉(牛、豚、鶏はお好みで) 700g
  • 福神漬け(らっきょうなどお好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    白いご飯を少し固めに炊く。

  2. 2

    鍋にサラダ油大さじ2、少し厚めな細切りにした玉ねぎ2個、薄めの半月切りにしたにんじんを入れ玉ねぎが透明になるまで炒める。

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方2写真
  3. 3

    水1000ccを鍋に入れてにんじんが柔らかくなるまで煮込み、火を止めて一旦冷ます。

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方3写真
  4. 4

    ③を数回に分けてFP(またはミキサー)にかけて、滑らかにする。

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方4写真
  5. 5

    ④を鍋に戻し、水を1500cc入れて温め直し、沸騰したら火を止める。

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方5写真
  6. 6

    2 種類のカレールーを溶かし入れる。(今回はゴールデンカレーとプレミアム熟カレーを使いました)

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方6写真
  7. 7

    弱火で1時間煮込む。(火加減を確認しつつ、10分間隔くらいで底に焦げ付かないように混ぜ合わせる)

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方7写真
  8. 8

    角切りに切ったじゃがいもを耐熱容器に大さじ6の水を入れラップをし、レンヂ600Wで10分加熱する。

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方8写真
  9. 9

    小鍋でガストリックソース(ID: 20527800)をつくる。

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方9写真
  10. 10

    フライパンにラード(牛脂豚脂またはサラダ油)大さじ3を入れて加熱する。

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方10写真
  11. 11

    フライパンにくし形ぎりにした玉ねぎ3個を入れて半透明になるくらいまで炒める。

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方11写真
  12. 12

    フライパンに肉を入れ、肉に火が通る程度まで炒める。

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方12写真
  13. 13

    ⑧のじゃがいもと12の肉と玉ねぎ、⑨のガストリックソースを⑦のカレーの鍋に入れる。

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方13写真
  14. 14

    13を軽く混ぜ込み、弱火で更に10分ほど沸騰させないように煮込む。

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方14写真
  15. 15

    福神漬けを取り皿に盛り付ける。

    • 普通のカレーライスを頑張る!作り方15写真
  16. 16

    ご飯を器に盛り付け、カレーをかけたら完成。

コツ・ポイント

FPでにんじんを消し込み、玉ねぎも少しトロミと甘味になってもらいます。
ガストリックソースはこく出しのためなので、面倒なら作らなくても普通のカレーとして大丈夫ですよー。変わりに蜂蜜を大さじ3くらいにしてもいいと思います。

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96親父
96親父 @cook_40305166
2020/03/19 11:00に公開
ただのおっさんです。料理は素人なので、自分の舌では不安すぎ、家族の評価だけが頼り…
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このレシピのキーワード

カレーライス 牛肉 豚肉 鶏肉 にんじん じゃがいも らっきょう お肉 玉ねぎ ご飯

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