お父さんの「肉豆腐」

シオタコ
シオタコ @cook_40055541

コスパ&時短料理 
このレシピの生い立ち
牛丼のアレンジパターンで、コスパの豚肉、豆腐で経済的。しかも時短の最強メニュー。

お父さんの「肉豆腐」

コスパ&時短料理 
このレシピの生い立ち
牛丼のアレンジパターンで、コスパの豚肉、豆腐で経済的。しかも時短の最強メニュー。

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材料

3人分
  1. 豚バラシャブシャブ用 300g
  2. 木綿豆腐 1丁
  3. 玉ねぎ 中1個
  4. 砂糖 砂糖大さじ2
  5. 料理酒 大さじ1
  6. ほんだし 大さじ1
  7. 1カップ

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、玉ねぎをくし切りしたものを投入。しんなりするまで炒める。

  2. 2

    シャブシャブ肉を投入し、玉ねぎを寄せた隙間で軽く熱し、水1カップとほんだしを入れ3分程煮込む。

  3. 3

    砂糖、醤油を入れて、さらに2分ほど煮込む。

  4. 4

    さいの目に切った木綿豆腐を入れ、2分ほど煮込む。

  5. 5

    アレンジパターン
    ミツバ、竹輪を加えて、卵とじ。

コツ・ポイント

料理酒を入れ、1分程煮込み出来上がり。

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シオタコ
シオタコ @cook_40055541
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還暦になりました。料理は、想像力とアイデア。そして、楽しく。コスパで時短の男の料理を目指して、「前略おふくろ様」のサブちゃんになった気分で、思いっきり楽しんでいます。衣装も揃えようかなぁ、と思う今日この頃。
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