青汁で☆レンジ抹茶ケーキ風おから蒸しパン
あさころママ @cook_40315082
体にいい青汁を使って、栄養満点ヘルシーでお腹も膨れるおやつができました！レンジ使用で簡単に作られます。子どもおやつにも！
このレシピの生い立ち
授乳中どれだけ食べてもお腹いっぱいにならない。。。お腹に溜まって栄養も豊富なおからパウダーのレシピを最近よく作り、おやつに食べています。
先日買った青汁も入れてみたらお抹茶風味の蒸しパンができ、美味しかったのでレシピにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
レンジOKの容器に、
おからパウダー〜ベーキングパウダーまでを入れ、スプーンかヘラで混ぜます - 2
豆乳と蜂蜜を入れ混ぜます。
かなり甘さ控えめなので、お好みで増やしてください。 - 3
レンジ600w3分加熱。
表面がべったりしていたら10秒ずつ追加して、
表面が固まるまで加熱します。 - 4
冷ましてから型から外して小さく切り分けて召し上がっください。
外しにくい時はそのままスプーンで。 - 5
お好みできな粉をかけても美味しいです！
コツ・ポイント
かなり甘さ控えめです。ハチミツ15gくらいにすると美味しいです。
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