簡単すぎ！レンジにお任せ鶏胸肉で蒸し鶏☆
カラフルラビッつ @cook_40241877
鶏、豚、牛、どれでも☆冷凍肉でも大丈夫なので、時間がない時の一品に役立ちます☆砂糖なし、胡麻油垂らしても美味しいですよ☆
このレシピの生い立ち
コレステロール値が引っかかってしまって、肉は鶏胸や豚ヒレ肉のみにしていた時に考えたメニューで、砂糖も無しで作っていました。子供達は砂糖有りの方が好きなようで、週に1度は出てくる肉料理？です。
簡単すぎ！レンジにお任せ鶏胸肉で蒸し鶏☆
鶏、豚、牛、どれでも☆冷凍肉でも大丈夫なので、時間がない時の一品に役立ちます☆砂糖なし、胡麻油垂らしても美味しいですよ☆
このレシピの生い立ち
コレステロール値が引っかかってしまって、肉は鶏胸や豚ヒレ肉のみにしていた時に考えたメニューで、砂糖も無しで作っていました。子供達は砂糖有りの方が好きなようで、週に1度は出てくる肉料理？です。
作り方
- 1
シリコンスチーマーに肉（冷凍肉可）と全ての材料を入れ、電子レンジで2分。
※冷凍肉の場合は倍の時間。 -
- 2
裏返して2分。
肉の厚い部分を切ってみて火が通っていればOK。
まだのようなら再度レンジ。 -
- 3
好きな薄さにスライスし、シリコンスチーマーに戻し、汁をかけます。
-
- 4
分葱を輪切りにし、汁に漬け、蓋をしてレンジ1分。（子供がネギをたべやすいように）しなくても大丈夫です。
-
- 5
汁を染み込ませたネギをたっぷりかけて召し上がれ☆
-
- 6
2022.2.2「蒸し鶏」の人気検索でトップ10入り☆
コツ・ポイント
生の部分が無いか気をつけて下さい。
ネギを入れた後レンジすると、ネギに汁が染み込んで美味しいです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20572225
