春菊のツナマヨあえ

【菜はな】
【菜はな】 @cook_40177865

5分ほどで出来る簡単料理
このレシピの生い立ち
春菊はカロテン、ビタミンB、ミネラルなどバランスよく含み、春菊の香り成分には胃腸の働きを良くする助けもあります。

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春菊はカロテン、ビタミンB、ミネラルなどバランスよく含み、春菊の香り成分には胃腸の働きを良くする助けもあります。
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材料

  1. 春菊 1袋
  2. ツナ缶 1缶
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 醤油 小さじ1
  5. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    春菊は食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して水気を切る。

  2. 2

    ボウルに汁をきったツナ缶、醤油、こしょう、マヨネーズを入れて混ぜ、春菊を加えてあえる。
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小樽市にある飲食店【菜はな】のレシピ集です。化学調味料を使わない、体に優しくおいしいレシピをご提案できたらと思っております。当店のレシピで少しでも皆様のお役に立てば嬉しいです。当店H.Phttps://www.cafenahana.com/
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