豆腐とアボカドの塩昆布和え

Ryu1さん。
Ryu1さん。 @cook_40252264

低カロリー低糖質でとっても美味しい1品。
このレシピの生い立ち
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材料

4人前
  1. 豆腐 1丁
  2. アボカド 1個
  3. 塩昆布 ひとつかみ
  4. ごま 大さじ1杯
  5. ★醤油 小さじ1杯
  6. 煎りゴマ 小さじ1杯
  7. ★塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    豆腐を1cm角に切り、水気をきる。

  2. 2

    アボカドは種を取り除き1cm角に切る。

  3. 3

    豆腐とアボカドをボールにいれ、★の材料を入れ、軽く混ぜ合わせる。

  4. 4

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コツ・ポイント

豆腐はペーパータオル等にのせて、しっかりと水気をきってください。

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レシピ作者

Ryu1さん。
Ryu1さん。 @cook_40252264
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