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こんがり♡エリンギのスパイシー焼き
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こんがり♡エリンギのスパイシー焼き-レシピのメイン写真

こんがり♡エリンギのスパイシー焼き

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

こんがり焼けたエリンギはクセになる美味しさ♡
カレー粉のスパイシーな香りが食欲そそり、
お箸が止まらなくなっちゃいますよ。

調味料を絡めてトースターで焼くだけで
とっても簡単にできあがります♪

お弁当やおつまみにもおすすめ◎

こんがり焼けたエリンギはクセになる美味しさ♡
カレー粉のスパイシーな香りが食欲そそり、
お箸が止まらなくなっちゃいますよ。

調味料を絡めてトースターで焼くだけで
とっても簡単にできあがります♪

お弁当やおつまみにもおすすめ◎

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こんがり♡エリンギのスパイシー焼き

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

こんがり焼けたエリンギはクセになる美味しさ♡
カレー粉のスパイシーな香りが食欲そそり、
お箸が止まらなくなっちゃいますよ。

調味料を絡めてトースターで焼くだけで
とっても簡単にできあがります♪

お弁当やおつまみにもおすすめ◎

こんがり焼けたエリンギはクセになる美味しさ♡
カレー粉のスパイシーな香りが食欲そそり、
お箸が止まらなくなっちゃいますよ。

調味料を絡めてトースターで焼くだけで
とっても簡単にできあがります♪

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材料

2人分
  • エリンギ 1パック(約100g)
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 粉チーズ 大さじ1
  • カレー粉 小さじ1/4
  • 塩 適量
  • 黒こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    エリンギは手で縦4〜6等分にさく。

    • こんがり♡エリンギのスパイシー焼き作り方1写真
  2. 2

    エリンギにオリーブオイルを絡めてから、粉チーズ、カレー粉、塩、黒こしょうを加えてよく絡める。

    • こんがり♡エリンギのスパイシー焼き作り方2写真
    • こんがり♡エリンギのスパイシー焼き作り方2写真
  3. 3

    2をアルミホイルに並べ、トースターで10～15分焼く。

    • こんがり♡エリンギのスパイシー焼き作り方3写真

コツ・ポイント

・こんがり焼けるまで、焼き時間は調整してください。

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2025/06/29 07:21に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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エリンギ カレー粉

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