いりこ出汁☆出がらし醤油炒め
らうんじ美やお @cook_40094708
いりこの出がらしを炒めるだけです。
ご飯のお供にどうぞ♪
カルシウム補給
このレシピの生い立ち
出がらしを捨てるのは勿体ないけど
佃煮等は食べ飽きたので醤油だけで炒めてみました。
いりこ出汁☆出がらし醤油炒め
いりこの出がらしを炒めるだけです。
ご飯のお供にどうぞ♪
カルシウム補給
このレシピの生い立ち
出がらしを捨てるのは勿体ないけど
佃煮等は食べ飽きたので醤油だけで炒めてみました。
作り方
- 1
いりこの出がらしを冷凍庫に貯めておきます。
- 2
冷凍いりこをフライパンで弱火で炒めます。
- 3
解凍されて火が通ったら
醤油を適量入れて更に炒めます。 - 4
水分の飛ばし具合はお好みでどうぞ♪
コツ・ポイント
冷凍いりこをそのままフライパンで炒めながら解凍するので弱火でしてくださいました
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fuwari1 -
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