すり身で時短簡単☆徳島風フィッシュカツ

徳島名物フィッシュカツもすり身を使えばカレー粉と一味唐辛子を加えてパン粉を付けて揚げ焼きにするだけで簡単に美味しく完成!
このレシピの生い立ち
生まれて初めてフィッシュカツを食べて気に入りました。
想像とは異なり魚特有の生臭さが全く無かったから。
ちょうどいただいてあったすり身数種類が冷凍庫に未開封のままあったので、それらを活用して作った最初のレシピそのままです。
すり身で時短簡単☆徳島風フィッシュカツ
徳島名物フィッシュカツもすり身を使えばカレー粉と一味唐辛子を加えてパン粉を付けて揚げ焼きにするだけで簡単に美味しく完成!
このレシピの生い立ち
生まれて初めてフィッシュカツを食べて気に入りました。
想像とは異なり魚特有の生臭さが全く無かったから。
ちょうどいただいてあったすり身数種類が冷凍庫に未開封のままあったので、それらを活用して作った最初のレシピそのままです。
作り方
- 1
基本の材料は、既製品のすり身とカレー粉と一味唐辛子だけ!
個人的な思い付きですが、トマトペーストを入れても美味しいです! - 2
すり身250gに大さじ1のカレー粉と小さじ1/2(個人的には小さじ1が好み)の一味唐辛子を加える。
- 3
思い付きで試しに、そこへとトマトペースト18gも加えてみました。
- 4
しっかりと混ぜ合わせます。
- 5
小判形にしたらパン粉をたっぷりと入れた器の中に入れてパン粉をしっかりと表面に付ける。
- 6
こんな感じでトマト入りとトマト無しで4つづつ形成しました。
- 7
今回は小さめのフライパンに大さじ6ていどの揚げ油(今回はサラダ油)を入れて熱して中火で片面を揚げ焼きにする。
- 8
裏返して反対面も揚げ焼きに。
- 9
バットにキッチンペーパーを敷いてその上に上げて余分な油分を吸い取る。
- 10
キャベツの千切りを添えてどうぞ。
こちらは、すり身とカレー粉と一味唐辛子だけのフィッシュカツ。 - 11
こちらは、すり身とカレー粉と一味唐辛子にトマトペーストも加えたものです。
- 12
写真には写っていませんが、個人的なお奨めは、和辛子と醤油を少々つける食べ方。
でもお好みで色々と試してください!
コツ・ポイント
・すり身はすでに調味されているので、砂糖で甘味を加えたり、酒などの匂い消しや固まるように片栗粉などを加える必要がないので楽です
・フライのする時、卵や小麦粉やドロは不要
・すり身自体の味付けで完成時の味が大きく左右されるのが唯一の難点かも…
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