めかぶ心太☆ごま油の香りにそそられる～
NEKOほっぺ @cook_40188605
さっぱりしているメカブと心太でするするたべやすく、ごま油の香りでぺろりと完食☆
ごま油を入れると少しリッチになります
このレシピの生い立ち
そのままでも美味しいけれど、心太を冷やし中華風にしたりサラダに合わせたりするのがすきで、めかぶがあったので合わせてみたら美味しかったので☆
一品欲しい時に簡単に作れるものを
物足りない時ヘルシーに美味しく我慢せずたべたくて
めかぶ心太☆ごま油の香りにそそられる～
さっぱりしているメカブと心太でするするたべやすく、ごま油の香りでぺろりと完食☆
ごま油を入れると少しリッチになります
このレシピの生い立ち
そのままでも美味しいけれど、心太を冷やし中華風にしたりサラダに合わせたりするのがすきで、めかぶがあったので合わせてみたら美味しかったので☆
一品欲しい時に簡単に作れるものを
物足りない時ヘルシーに美味しく我慢せずたべたくて
作り方
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心太のパックの汁気をきり、メカブと合わせてごま油をお好みでかけるだけです！
コツ・ポイント
めかぶは長めのものより、たたきめかぶなど細か目の物のほうが食べやすいかも知れません。ごま油は少量でもいい香りがするのでダイエット中の方にも☆ダイエット中の油不足の便秘対策にも☆
心太が苦手な人もごま油の風味で心太の香りが和らぐかな？
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めかぶやもずくが苦手な人が食べやすいようにと考えました。ミネラル摂りたいもんね。ゴマ油が少し入るだけでかなり良い感じになりますよ♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20591572
