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りんごきんとん
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りんごきんとん-レシピのメイン写真

りんごきんとん

onaona
onaona @cook_40068668

林檎で作るきんとん
りんごの甘酸っぱさと薩摩芋の甘さが絶妙✧
砂糖不使用✽自然な甘さでヘルシーに安心して食べられます♫
このレシピの生い立ち
りんご消費に✽
パイナップルきんとんを見て林檎でも出来るのでは、と思い作ってみました。
りんごと薩摩芋の甘さで砂糖無しでも子供が喜んで食べてくれたのでレシピに残してみました。
ヘルシーなのでダイエット中はもちろん、寒い冬のほっこりおやつに♡

林檎で作るきんとん
りんごの甘酸っぱさと薩摩芋の甘さが絶妙✧
砂糖不使用✽自然な甘さでヘルシーに安心して食べられます♫
このレシピの生い立ち
りんご消費に✽
パイナップルきんとんを見て林檎でも出来るのでは、と思い作ってみました。
りんごと薩摩芋の甘さで砂糖無しでも子供が喜んで食べてくれたのでレシピに残してみました。
ヘルシーなのでダイエット中はもちろん、寒い冬のほっこりおやつに♡

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onaona
onaona @cook_40068668

林檎で作るきんとん
りんごの甘酸っぱさと薩摩芋の甘さが絶妙✧
砂糖不使用✽自然な甘さでヘルシーに安心して食べられます♫
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りんご消費に✽
パイナップルきんとんを見て林檎でも出来るのでは、と思い作ってみました。
りんごと薩摩芋の甘さで砂糖無しでも子供が喜んで食べてくれたのでレシピに残してみました。
ヘルシーなのでダイエット中はもちろん、寒い冬のほっこりおやつに♡

林檎で作るきんとん
りんごの甘酸っぱさと薩摩芋の甘さが絶妙✧
砂糖不使用✽自然な甘さでヘルシーに安心して食べられます♫
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りんご消費に✽
パイナップルきんとんを見て林檎でも出来るのでは、と思い作ってみました。
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材料

  • 薩摩芋 1/2本(300gくらい)
  • 林檎 小1個
  • レモン汁(お好みで) 小さじ1〜
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作り方

  1. 1

    薩摩芋はお好みの方法で加熱してから皮を取り、軽く潰しておく

    • りんごきんとん作り方1写真
  2. 2

    林檎は皮を剥き8等分に切る

    • りんごきんとん作り方2写真
  3. 3

    更に8等分にコロコロに切る

    • りんごきんとん作り方3写真
  4. 4

    耐熱容器に入れて電子レンジ(600w)で5〜6分加熱する
    (お好みでレモン汁を入れてから加熱する)

    • りんごきんとん作り方4写真
  5. 5

    薩摩芋に加熱した林檎を汁ごと入れてヘラなどで混ぜ合わせる

    • りんごきんとん作り方5写真
  6. 6

    器に盛り付けて出来上がり♫

コツ・ポイント

林檎は火が通って透明感が出てくるまで、様子を見ながら加熱してください
(余熱でも火が入るので多少白い所が残っていても大丈夫です)
レモン汁は無くても大丈夫です♪
使った薩摩芋や林檎の甘さが足りない場合はメープルシロップなどを加えてもOK

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onaona
onaona @cook_40068668
2022/10/06 08:21に公開
キッチンを覗いていただきありがとうございます♫お料理はまだまだ修行中(๑`・ᴗ・´๑)!お菓子作りが好きでゆっくりではありますが、少しずつでも自分のレシピを増やしていけたらなぁと思っています(◍•ᴗ•◍)✽簡単♪美味しい♪ヘルシー♪なお料理が大好きで皆さんの素敵レシピにいつも感動&感謝の毎日です✩まだまだ未熟なレシピばかりですが少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです✽
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このレシピのキーワード

りんご さつま芋

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