ヨウサマの減塩酢だこマリネ親父のおつまみ

ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
Nabeno-Ism 渡辺シェフがSNSでタコのマリネの動画がありましたので参考にしました。
このレシピの生い立ち
渡辺シェフのイタリアンを真似るとアンチョビ、ニンニクが入り南蛮風に仕上がる感じ。私は酢の物に近い南蛮漬けをしました。この具材で厚揚げの南蛮マリネもいけるかな?と感じました。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
ヨウサマの減塩酢だこマリネ親父のおつまみ
Nabeno-Ism 渡辺シェフがSNSでタコのマリネの動画がありましたので参考にしました。
このレシピの生い立ち
渡辺シェフのイタリアンを真似るとアンチョビ、ニンニクが入り南蛮風に仕上がる感じ。私は酢の物に近い南蛮漬けをしました。この具材で厚揚げの南蛮マリネもいけるかな?と感じました。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20596161







