ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、湯がいておく。沸騰したお湯にささみとわかめを入れ、弱火で火を通す。

ささみは割いて、わかめは大きければ食べやすい大きさに切る。

すべての材料をボールに入れて和える。