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みんな大好きポテトグラタン
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みんな大好きポテトグラタン-レシピのメイン写真

みんな大好きポテトグラタン

春日部市保健センター
春日部市保健センター @kasukabe_HC

食欲そそるバターの香り。じゃがいもたっぷりで食べ応えも大満足♪by春日部市保健センター管理栄養士
このレシピの生い立ち
じゃがいもを薄くスライスすることで時短でグラタンが作れます。お好みでブロッコリーやほうれん草を加えるとさらに彩りよく仕上がります。ご家庭の定番メニューにどうぞ。

食欲そそるバターの香り。じゃがいもたっぷりで食べ応えも大満足♪by春日部市保健センター管理栄養士
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春日部市保健センター
春日部市保健センター @kasukabe_HC

食欲そそるバターの香り。じゃがいもたっぷりで食べ応えも大満足♪by春日部市保健センター管理栄養士
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じゃがいもを薄くスライスすることで時短でグラタンが作れます。お好みでブロッコリーやほうれん草を加えるとさらに彩りよく仕上がります。ご家庭の定番メニューにどうぞ。

食欲そそるバターの香り。じゃがいもたっぷりで食べ応えも大満足♪by春日部市保健センター管理栄養士
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材料

4人分
  • じゃがいも 中4個
  • 玉ねぎ 中2個
  • ベーコン 80g
  • チーズ 60g
  • 小麦粉 大さじ4
  • バター 24g
  • こしょう 少々
  • 牛乳 500ml
  • コンソメ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは薄くスライスして600Wの電子レンジで5分加熱する。

  2. 2

    玉ねぎは5mm幅のスライス、ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにバターを入れて火にかけ、焦がさないように溶かし、玉ねぎを入れて炒める。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたらベーコンを入れてさらに炒める。

  5. 5

    小麦粉をふりいれ、粉っぽさがなくなるまで炒める。

  6. 6

    牛乳を少しずつ加え、だまにならないようによく混ぜながら煮る。

  7. 7

    沸騰したらじゃがいもとコンソメ、こしょうを加えて、2~3分煮る。

  8. 8

    グラタン皿に盛り、チーズをのせて230℃に予熱したオーブンで10分焼く。

  9. 9

    2021/3/3【ポテトグラタン】人気検索トップ10入り!ありがとうございます♪

コツ・ポイント

【1人当たりの栄養価】
エネルギー 409kcal
たんぱく質 13.6g
脂   質 21.7g
食塩相当量 1.5g

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春日部市保健センター
春日部市保健センター @kasukabe_HC
2021/02/05 00:16に公開
春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦さん向けのレシピをご紹介しています。料理の基本シリーズも大好評!
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このレシピのキーワード

ポテトグラタン ベーコン じゃがいも バター 牛乳 チーズ 小麦粉 玉ねぎ

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