アスパラの肉巻き

フシコス
フシコス @phusikos

簡単で美味しい、お酒にも合う1品。
お弁当のおかずにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
旬のアスパラの甘みを感じられる、簡単でシンプルな味付けのレシピです。

アスパラの肉巻き

簡単で美味しい、お酒にも合う1品。
お弁当のおかずにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
旬のアスパラの甘みを感じられる、簡単でシンプルな味付けのレシピです。

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材料

  1. アスパラ 8本
  2. 豚肩ロース 8枚
  3. オリーブオイル 小さじ2
  4. 塩コショウ 適量
  5. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    アスパラは硬そうな部分(根本から5~6cmくらい)の皮をピーラーで剥き、二等分に切ります。

  2. 2

    豚肉を1枚ずつ広げて全体に塩コショウで味をつけ、アスパラを巻きます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、豚肉の巻終わりが下に来るように並べて焼きます。

  4. 4

    焼き色が付いたらひっくり返し、蓋をして5分程度蒸し焼きにします。

  5. 5

    蓋を外して汁気を飛ばし、全体的に焼き色が付いたらブラックペッパーをかけて完成です。

コツ・ポイント

ブラックペッパーの代わりにハーブソルトを使うのもおすすめです!

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フシコス
フシコス @phusikos
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福岡桜坂にあるオリーブオイル専門店。ギリシャクレタ島のシラキスファミリーより日本へ空輸で届けられるエキストラヴァージンオリーブオイル。その品質は、国際基準酸度0.8%以下を遥かに下回る酸度0.27%の最高級品。[購入方法]通信販売(phusikos.jp)、直営店(福岡市中央区桜坂1-3-16)[メディア紹介]日経インテレッセ・TNCももち浜ストア・RKB今日感テレビ・雑誌ソワニエ
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