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ミートソース-レシピのメイン写真

ミートソース

ゆぴぴのすけ
ゆぴぴのすけ @cook_40310730

オムライスにもパスタにもドリアにも何に使ってもOK。優しい味のミートソースです。
このレシピの生い立ち
オムライスが食べたくなり、普段とは異なる味にしたいと思い、ミートソースが浮かんだのでミートソースを作ってみました。

オムライスにもパスタにもドリアにも何に使ってもOK。優しい味のミートソースです。
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ゆぴぴのすけ
ゆぴぴのすけ @cook_40310730

オムライスにもパスタにもドリアにも何に使ってもOK。優しい味のミートソースです。
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オムライスが食べたくなり、普段とは異なる味にしたいと思い、ミートソースが浮かんだのでミートソースを作ってみました。

オムライスにもパスタにもドリアにも何に使ってもOK。優しい味のミートソースです。
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材料

2〜4人分
  • 玉ねぎ 1玉
  • にんじん 1/2本
  • しめじ 1パック
  • オリーブオイル 適宜
  • 合挽き肉 150g
  • ☆カットトマト(缶) 1つ
  • ☆おろしにんにく 小さじ1
  • ☆コンソメキューブ 1つ
  • ☆塩コショウ 適宜
  • ☆水 50cc
  • ☆中濃ソース 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆ケチャップ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとにんじんをみじん切り、しめじは石づきを取り除き、小房に分けておく。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れ、火にかけたら、玉ねぎとにんじんを入れ、軽く炒めます。

  3. 3

    ②に合挽き肉を入れ、火が通るまで炒めます。

  4. 4

    ③にしめじを入れ、さらに炒めます。

  5. 5

    ④に☆を入れ、しばらく煮込めば完成。

コツ・ポイント

煮込む時間が短ければ、野菜の歯ごたえが残り、しっかり噛むので満腹中枢が刺激されます。煮込む時間が長ければ野菜が柔らかくなり、味に深みが出ます。お好みでどうぞ。

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ゆぴぴのすけ
ゆぴぴのすけ @cook_40310730
2022/02/15 15:23に公開
手間のかかるレシピでもどこかで手を抜いてます。身体を鍛えてる旦那さんのために健康な食事を作るよう心掛けてます。
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このレシピのキーワード

ミートソース 缶詰 シメジ にんじん トマト缶 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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