鶏ごぼうとこんにゃくこってり煮

hikopiko
hikopiko @cook_40321839

みらいCO・OPさんのチラシに掲載されてました。
このレシピの生い立ち
ごぼうが簡単に美味しく食べられます

鶏ごぼうとこんにゃくこってり煮

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材料

2人分
  1. 鶏もも 1枚
  2. ごぼう薄切り 細め1本
  3. こんにゃく5ミリ幅 1枚
  4. 【タレ混ぜておく】
  5. しょうゆ 大1
  6. 砂糖 大1
  7. みりん 大1
  8. ニンニク(おろし 小1/2
  9. しょうが(おろし 小1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り酒大1を揉み混み、片栗粉をつける

  2. 2

    熱したフライパンに油を入れ、鶏ももを焦がさないように表面を焼く

  3. 3

    ごぼうとこんにゃくを入れ3分炒める

  4. 4

    あらかじめ用意しておいたタレを入れ、水気がなくなるまで炒める

コツ・ポイント

あとでよく炒めるので鶏肉は表面を焼くのみ

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