牛乳100mlを電子レンジで　600W20秒　加熱します。

卵１個を溶きほぐします。

2を茶こしや網でこします。

3でこした卵に4を入れて、よく混ぜ合わせます。

お鍋に容器の3/2が浸るくらいの水を入れ、弱火で加熱します。
お鍋の蓋は、鍋から少しずらして置くといいです！

15分待ったら、火傷しないように容器を取り出し、しばらく放置して、粗熱をとります。

粗熱が取れたら、そのまま食べてもOK！
冷蔵庫で冷やして食べてもOKです！