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ひめ皮とワカメのお味噌汁
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ひめ皮とワカメのお味噌汁-レシピのメイン写真

ひめ皮とワカメのお味噌汁

ぶぶね
ぶぶね @cook_40183823

旬の筍の本当に硬い外側の皮を捨て中側のひめ皮を残し筍を茹でたら適当な大きさにひめ皮を切りワカメと一緒にお味噌汁に

このレシピの生い立ち
ちょっとした工夫でいただける物は捨てずに活用致しましょう。春の恵みに感謝する気持ちとゴミ減量の一助ともなります

旬の筍の本当に硬い外側の皮を捨て中側のひめ皮を残し筍を茹でたら適当な大きさにひめ皮を切りワカメと一緒にお味噌汁に

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ぶぶね
ぶぶね @cook_40183823

旬の筍の本当に硬い外側の皮を捨て中側のひめ皮を残し筍を茹でたら適当な大きさにひめ皮を切りワカメと一緒にお味噌汁に

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旬の筍の本当に硬い外側の皮を捨て中側のひめ皮を残し筍を茹でたら適当な大きさにひめ皮を切りワカメと一緒にお味噌汁に

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材料

4人分
  • 筍のひめ皮 適量
  • ワカメ 適量
  • 味噌 適量
  • ハイミー 少々
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作り方

  1. 1

    筍のひめ皮は適当な大きさに切ります。私は塩蔵ワカメを戻してから適当に切っております。

    • ひめ皮とワカメのお味噌汁作り方1写真
  2. 2

    鍋に煮干し出汁を入れ湯を沸騰させ一旦火を切り煮干しが鍋底に沈んだら取り出します

    • ひめ皮とワカメのお味噌汁作り方2写真
  3. 3

    再び火をつけひめ皮を入れます。少し火を通します。

    • ひめ皮とワカメのお味噌汁作り方3写真
  4. 4

    電磁調理器を90℃に設定し味噌を投入致します。おたまの上で菜箸で味噌をほぐします。

    • ひめ皮とワカメのお味噌汁作り方4写真
  5. 5

    ワカメを投入しハイミーを一振り、ひと混ぜし、火を切ります

    • ひめ皮とワカメのお味噌汁作り方5写真
  6. 6

    出来上がりの温かいうちに召し上がれ

    レシピID19379318の若竹煮もご参考下さい

    • ひめ皮とワカメのお味噌汁作り方6写真

コツ・ポイント

筍が茹で上がったら、その液の中にそのまま浸けておいて冷えたら色が黒っぽい皮の部分は捨て中側のひめ皮を食べやすい大きさに切ります。味噌を入れるとき私は保温90℃に電磁調理器を設定して煮立たせないようにしています

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ぶぶね
ぶぶね @cook_40183823
2020/04/12 01:01に公開

このレシピのキーワード

みそ汁 ワカメ たけのこ 味噌

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