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お大根消費に!お漬物?サラダ?低カロリー
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お大根消費に!お漬物?サラダ?低カロリー-レシピのメイン写真

お大根消費に!お漬物?サラダ?低カロリー

低カロリー大好き
低カロリー大好き @cook_40297039

お大根が余った時に簡単に出来て粉山椒、お醤油をかけるとお箸がとまりません。そのままでもあっさりと美味しいお酒のアテにも!
このレシピの生い立ち
お大根消費に。

お大根が余った時に簡単に出来て粉山椒、お醤油をかけるとお箸がとまりません。そのままでもあっさりと美味しいお酒のアテにも!
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低カロリー大好き
低カロリー大好き @cook_40297039

お大根が余った時に簡単に出来て粉山椒、お醤油をかけるとお箸がとまりません。そのままでもあっさりと美味しいお酒のアテにも!
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材料

  • 大根 10cm
  • 大根葉 少し
  • 塩 小さじ1
  • 味の素 3振り位
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作り方

  1. 1

    お大根、10センチ程は皮を剥いて5ミリ弱の薄切りにしそれを千切りにしボールに入れる。
    大根葉もあれば少し細かく切る。

  2. 2

    1に塩、味の素を入れてよく混ぜ合わす。ラップをして冷蔵庫で1時間位放置。

    • お大根消費に!お漬物?サラダ?低カロリー作り方2写真
  3. 3

    水分が出てきたら2のお大根を軽く絞り出来上がり。

    • お大根消費に!お漬物?サラダ?低カロリー作り方3写真
  4. 4

    早速のつくれぽとっても嬉しいです。とっても美味しそうな写真で工夫して頂いて素敵です。

  5. 5

    作って頂きつくれぽもありがとうございます!
    簡単なのでお大根消費に是非!
    七味やお醤油、粉山椒などかけても美味しいです

コツ・ポイント

お塩と味の素の量で味が変わるのでお好みの味になるよう加減してください。
絞るのは軽めがいいと思います。

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低カロリー大好き
低カロリー大好き @cook_40297039
2022/02/27 06:57に公開
特別な物じゃなく毎日の食事に作れるカロリー控えめなレシピです。主に野菜中心で全体的に低カロリーを毎日取って少しずつダイエットを★よかったら作って見てください。
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このレシピのキーワード

サラダ つけもの 大根 大根の葉

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