新たまねぎで、ハムとイカのマリネサラダ♪

味山ぽん子
味山ぽん子 @cook_40312860

カレーライスの付け合わせにぴったりです☆
マイルドな酸味で子供も大好き!
■2022/3/14人気検索トップ10入り☆
このレシピの生い立ち
イカが好きなので♡
酢を半分カンタン酢にすることでマイルドな酸味に。

新たまねぎで、ハムとイカのマリネサラダ♪

カレーライスの付け合わせにぴったりです☆
マイルドな酸味で子供も大好き!
■2022/3/14人気検索トップ10入り☆
このレシピの生い立ち
イカが好きなので♡
酢を半分カンタン酢にすることでマイルドな酸味に。

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1/2玉
  2. きゅうり 1/2本
  3. ハム 3枚
  4. トマト、プチトマト 適量
  5. イカ、イカゲソ 100g
  6. ●塩または岩塩 小さじ3/4
  7. ●ブラックペッパー 少々
  8. ●砂糖 1つまみ
  9. ●醤油 小さじ1/2
  10. ●チューブにんにく 1cm
  11. ●粒マスタード 小さじ1/4
  12. リンゴ酢または穀物酢 大さじ1
  13. ●カンタン 大さじ1
  14. オリーブオイル 大さじ2
  15. ●あればピンクペッパー 少々
  16. ●お好みでドライハーブ類 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを千切りに、きゅうりを半月切りに、ハム、トマト、イカを適当なサイズに切る。

  2. 2

    玉ねぎを15分以上水にさらす。
    ※ 新玉ねぎの場合はこの工程は省いて大丈夫です。

  3. 3

    ②をザルにあげ、きゅうりと共に塩をまぶし、5分以上置いて少し揉んで水で流して絞る。

  4. 4

    沸騰したお湯に酒を適量入れ、イカを30秒〜1分サッと茹で、ザルにあげる。

  5. 5

    ●の材料を混ぜ、マリネ液を作る。

  6. 6

    マリネ液に玉ねぎ、きゅうり、トマト、ハム、イカを入れて混ぜる。

  7. 7

    冷蔵庫で10分以上休ませて完成。

  8. 8

    2022/3/14
    「イカマリネ」の人気検索でトップ10入りしました。
    ありがとうございます♪

コツ・ポイント

野菜の水気をよく切る。
イカを茹ですぎない。
魚介類がない場合はハム多めでも美味しくできまーす^^

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