生ひじき 煮物 たろぱんだ姫 @cook_40296917 10分で簡単、栄養満点このレシピの生い立ち下処理を一緒に書いてるレシピが少なく備忘録のため。 もっと読む 10分で簡単、栄養満点このレシピの生い立ち下処理を一緒に書いてるレシピが少なく備忘録のため。 もっと読む 生ひじき 煮物 たろぱんだ姫 @cook_40296917 10分で簡単、栄養満点このレシピの生い立ち下処理を一緒に書いてるレシピが少なく備忘録のため。 もっと読む 10分で簡単、栄養満点このレシピの生い立ち下処理を一緒に書いてるレシピが少なく備忘録のため。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生ひじき １パック 人参 半分 油あげ １枚 醤油とみりん 大１ 顆粒だし 少々 上記以外の味付け 白だし、水は適量 大１ 醤油とみりん 大１〜２ 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生ひじきは、たっぷりのお湯で10分弱湯がく。安全のため必ず下処理をします。 2 ゴマ油で全部炒め、柔らかくなったら、調味料を入れます。薄味なので調整してね コツ・ポイント 漢方の本に載ってたひじき、頻繁に作りたくて(^-^)こんにゃく、糸こん、しいたけ入れても美味しそう！服部先生オススメのローブソルトで引き締めてもok調味料の前に、水を少し入れると人参が柔らかくなります。火を止めてから味がしみます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20655293 コピーしました！ たろぱんだ姫 @cook_40296917 2022/03/03 07:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 素材の味を引き出して、簡単、即席に作る。家事における調理時間を減らしたい！健康第一、美味しいもの好き(^-^)電子レンジ、砂糖は使いません。洗い物は油を使ってなければ、水だけで洗います。油ものは安いティッシュで拭いてから、柔らかいブラシで洗うとベトベトしませんし、排水溝も綺麗。出来るだけ環境に優しく！ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 ひじき にんじん 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ ネギトロメンマ 鯖缶で野菜たっぷりぎゅうぎゅう焼き 豚こまとチンゲンサイのトロトロ中華スープ 海老の和風ジェノベーゼパスタ 〜万能肉そぼろで〜簡単！具沢山オムレツ 鶏むね肉で ヤンニョムチキン 大根大量消費！ご飯が進む麻婆大根♪ 世界一カンタンな煮物☆大根と厚揚ver 甘塩鮭ホイル焼き 豚肉と椎茸の甘辛煮 Corn and Cheese Baked Empanadas Homemade pesto sauce Pork chops with lemon garlic and spinach cream pasta Creamy Baked Bacon 🥓 Ziti Chocolate mug cake 鶏そぼろ 島山菜でちらし寿司。 大阪母ちゃんのお好み焼き（豚玉） レトルトソースを使って！野菜クリーム煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20655293
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