小松菜とワカメの味噌汁♪
京たまご @kotama12
シャキシャキ小松菜と、ワカメの味噌汁です♪ワカメは血行促進効果もあり、免疫力アップにもつながります！小松菜も栄養満点♪
このレシピの生い立ち
簡単に免疫力アップのお味噌汁です。血行促進で体温めますよ♪
小松菜とワカメの味噌汁♪
シャキシャキ小松菜と、ワカメの味噌汁です♪ワカメは血行促進効果もあり、免疫力アップにもつながります！小松菜も栄養満点♪
このレシピの生い立ち
簡単に免疫力アップのお味噌汁です。血行促進で体温めますよ♪
作り方
- 1
小松菜はよく洗って5cm長さに切ります。
- 2
鍋に小松菜・ワカメ・油揚げをいれます。
-
- 3
水を入れて煮ます。本だしを加えます。
-
- 4
小松菜に火がとおったら、味噌を加えます。
-
- 5
完成です！
-
コツ・ポイント
生ワカメで、茹でられてないものはさっと茹でて下さい。乾燥ワカメの場合は、水に戻さずにそのまま入れてもらって大丈夫です。
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