糖質オフな長芋のふんわり焼き ふにゃふにゃママ @cook_40216307 長芋のトロトロ感と優しい味でとっても美味しいですこのレシピの生い立ちもう1品欲しい時に簡単に作れる副菜です もっと読む 長芋のトロトロ感と優しい味でとっても美味しいですこのレシピの生い立ちもう1品欲しい時に簡単に作れる副菜です もっと読む 糖質オフな長芋のふんわり焼き ふにゃふにゃママ @cook_40216307 長芋のトロトロ感と優しい味でとっても美味しいですこのレシピの生い立ちもう1品欲しい時に簡単に作れる副菜です もっと読む 長芋のトロトロ感と優しい味でとっても美味しいですこのレシピの生い立ちもう1品欲しい時に簡単に作れる副菜です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 長芋 15cm 生姜 少々 刻みネギ 少々 卵 1個 白だし 大さじ1杯 油 大さじ1杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長芋をすりおろします 2 赤刻み生姜と刻みネギと卵・白だしを混ぜ合わせます 3 小さめのフライパンに油を大さじ1杯程度入れて具材を流し込みます 4 最初の30秒程かき混ぜます 5 そのあと2分程中火で蓋をします 6 裏返して蓋をして2分程蒸し焼きにしたら出来上がりです コツ・ポイント 片栗粉を入れたらもっとふんわりとなり裏返しやすいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20671209 コピーしました！ ふにゃふにゃママ @cook_40216307 2022/03/16 12:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お酒大好きだけど糖質は控えたい毎日 美味しく食べたい私と主人との楽しみの食事を記録にのこしたいです もっと読む このレシピのキーワード 卵 しょうが 山芋 似たレシピ その他のレシピ グリルで作る茄子の肉味噌グラタン イカと大根の煮物 鶏胸肉の蒸し鶏とズッキーニのレモンサラダ 大根とツナのレンジ煮 酒と醤油だけ！鶏もものバリザク揚げ焼き ガリッと美味いケトルポテト ☆豚汁うどん☆ ☆豚ばらねぎ塩うどん☆ 豚こまと白菜の中華あんかけ丼 豚キムチ Quick and Easy Miso-Glazed Salmon Matcha mug cake! 🍵 🌿🌱 Coconut milk chicken Loaded Rice California Farm Tater Tots 杜撰な私にもできる餃子 金柑ジャム 麻婆茄子 離乳食後期 ハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20671209
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