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韓国⭐︎牛肉味噌シチュー 차돌된장찌개
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韓国⭐︎牛肉味噌シチュー 차돌된장찌개-レシピのメイン写真

韓国⭐︎牛肉味噌シチュー 차돌된장찌개

⭐︎あむこ⭐︎
⭐︎あむこ⭐︎ @cook_40326056

難しそうに見えるが誰にでもできます!
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近所のお友達にお野菜とお豆腐を頂いたので。

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⭐︎あむこ⭐︎
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材料

3人分
  • 薄切り牛バラ肉 300g
  • 大根 80g
  • □エホバク(韓国カボチャ) 1/3本
  • □じゃがいも 小1個
  • □玉ねぎ 小1/2個
  • 水 600ml
  • ⭐︎味噌 大2
  • ⭐︎コチュカル 大1
  • ⭐︎コチュジャン 大1
  • △潰しニンニク 大1/2
  • △豆腐 半丁程
  • △ネギ 1本
  • △えのき 1/2パック
  • 青唐辛子 1つ
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作り方

  1. 1

    韓国の大根です。これの1/3程使いました。5ミリ程の薄切りにする。

    • 韓国⭐︎牛肉味噌シチュー 차돌된장찌개作り方1写真
  2. 2

    これがエホバクです。韓国のカボチャとかズッキーニとか言われます。5ミリ程の半月切りにする。

    • 韓国⭐︎牛肉味噌シチュー 차돌된장찌개作り方2写真
  3. 3

    じゃがいも、玉ねぎも一口サイズに適当に切る。

    • 韓国⭐︎牛肉味噌シチュー 차돌된장찌개作り方3写真
  4. 4

    豆腐は一口サイズに、ネギは斜め切り、えのきは根元の部分を切る。

    • 韓国⭐︎牛肉味噌シチュー 차돌된장찌개作り方4写真
  5. 5

    油を少し引いた鍋に牛肉を入れサッと炒める。

    • 韓国⭐︎牛肉味噌シチュー 차돌된장찌개作り方5写真
  6. 6

    切った大根を入れ炒める。

    • 韓国⭐︎牛肉味噌シチュー 차돌된장찌개作り方6写真
  7. 7

    鍋に水を入れ煮てアクを取る。そして⭐︎の調味料を入れる。コチュジャンはこれを使いました。

    • 韓国⭐︎牛肉味噌シチュー 차돌된장찌개作り方7写真
  8. 8

    □の野菜を鍋に入れ煮る。

  9. 9

    残りの△の材料を入れ一度煮立たせ出来上がり。

    • 韓国⭐︎牛肉味噌シチュー 차돌된장찌개作り方9写真
  10. 10

    青唐辛子の種を除きスライスしたものを入れますが激辛なので少しだけ上にのせました。

    • 韓国⭐︎牛肉味噌シチュー 차돌된장찌개作り方10写真

コツ・ポイント

普通の鍋でも大丈夫ですが鉄鍋で作るとずっと美味しいですね。
本当はもっとコチュカルを入れるんですがとても辛いので私は少なめ。

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⭐︎あむこ⭐︎
⭐︎あむこ⭐︎ @cook_40326056
2022/03/14 12:22に公開
韓国に住み始めて四年が過ぎました。ドイツ系の旦那と米国テキサス州で結婚生活をし子育てを終えて苦手だった料理が今では趣味になりました。本場の韓国料理を紹介させていただきます。
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このレシピのキーワード

肉味噌 シチュー ねぎ 大根 えのき かぼちゃ じゃがいも 青とうがらし にんにく コチュジャン 味噌 玉ねぎ 豆腐 牛バラ肉

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