カツオの沖なます風 うおいち @uoichi いつもと違ったカツオの食べ方でどうぞ。このレシピの生い立ち徳島県で漁師飯とて食べられている物を、食卓でも食べやすいようにアレンジしてみました。 もっと読む いつもと違ったカツオの食べ方でどうぞ。このレシピの生い立ち徳島県で漁師飯とて食べられている物を、食卓でも食べやすいようにアレンジしてみました。 もっと読む カツオの沖なます風 うおいち @uoichi いつもと違ったカツオの食べ方でどうぞ。このレシピの生い立ち徳島県で漁師飯とて食べられている物を、食卓でも食べやすいようにアレンジしてみました。 もっと読む いつもと違ったカツオの食べ方でどうぞ。このレシピの生い立ち徳島県で漁師飯とて食べられている物を、食卓でも食べやすいようにアレンジしてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 カツオ 1冊 玉ねぎ 1/4個 葱 適量 ご飯 お茶碗2杯 醤油 お好みで 湯 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎ、ねぎ、ニンニクはみじん切りにしておく。 2 カツオも細かくしておく。 3 ボールにカツオと1の玉ねぎ、ねぎ、ニンニクをいれ、混ぜ合わせる。 4 ご飯に3でできたものを乗せてお好みで醤油を垂らして完成。 5 【食べ方】醤油を垂らしてそのまま食べる。ある程度食べたらお湯（150㏄が目安）をかけてお茶漬けのようにいただく。 コツ・ポイント カツオを細かく切るとねっとりしたなめろうのようになりますし、 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20675906 コピーしました！ うおいち @uoichi 2022/03/12 07:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日本一の水産荷受、株式会社うおいち大阪、滋賀、和歌山の中央卸売市場にある卸売会社です。美味しい新鮮安心な魚をみなさんに食べていただきたくてCOOKPADに参加させてもらいました。旬の魚や珍しい魚のレシピを載せていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします◎弊社ホームページです。お魚情報が満載です！ぜひ見てくださいね！https://www.uoichi.co.jp/ もっと読む このレシピのキーワード なます ねぎ かつお 湯 玉ねぎ ご飯 似たレシピ その他のレシピ おうちカフェ☆モカフラペチーノ ミネストローネ 抹茶カップカステラ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 漬けこみ不要！簡単食パンフレンチトースト 簡単さくさくオールドファッションドーナツ 簡単！エリンギのガーリックバター醤油炒め 焼き菓子の定番★基本のマドレーヌ 照り焼きチキン♪♪ Pineapple fried rice/ jerk chicken Eggplant Parmesan Tex Mex Salad Whiskey Sour Chocolate peanut butter bars 安い牛コマも簡単にプレミアム牛丼！ もつ煮込み 醬油味 牛センマイとニラのネギ塩炒め 自家製アイスクリーム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20675906
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